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Was hat mein Leben mit mir zu tun?

Kennst du das Gefühl, als ob du mit angezogener Handbremse durch's Leben fährst? Als wäre es vielleicht nicht mal so ganz dein Leben, das du lebst?

Mir ging es eine sehr lange Zeit so und erst durch unzählige Stunden, Tage, Wochen und Monate von gefühltem Im-Kreis-Drehen, habe ich begonnen zu verstehen, was hier vor sich geht und wie ich viel effektiver voran kommen könnte. Ich hätte mir vielleicht einiges ersparen können, letztendlich habe ich allerdings mit den wissenschaftlichen Einblicken und dem praktisch relevanten Mentaltraining endlich eines verstanden:

5 Dinge, die du jeden Tag tust und das zu 95% unbewusst und automatisch:

1.

dein Denken

2.

dein Fühlen

3.

deine Konflikte

4.

deine Aufmerksamkeit

5.

deine Perspektive

wie mein Denken funktioniert und wie ich dadurch mein Leben Tag für Tag neu gestalten kann

Ich habe durch dieses neue Wissen und ein neues Bewusstsein erkennen können, wie ich mir meine Realität Tag für Tag erschaffe - und in vielen Fällen leider immer wieder meine Vergangenheit fast wie kopiert habe.

Wenn du das auch kennst, bist du damit nicht alleine. Diese Vorgänge wurzeln darin, dass wir bestimmte Muster in uns aufgebaut haben, die uns über Jahre hinweg geholfen haben - nun aber vielleicht nicht mehr.

srsly, und jetzt?

Denken

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Fühlen

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Handeln

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Leben

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was bisherige Coachees sagen

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Anna, Yoga-Lehrerin

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Max, Unternehmer

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Florian, Projektmanager

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